Grundstufe 2 Women Only

Du möchtest dich in entspannter Umgebung an die fahrtechnischen Grundlagen des Bikens heranwagen und dein Bike besser kennen lernen? Du fährst schon länger MTB, aber vorwiegend auf breiten Forstwegen. Singletrails und Waldabfahrten würden dich allerdings reizen – doch das Vertrauen in dein MTB und seine Bremsen ist ausbaubar? Den technischen und physikalischen Grundlagen möchtest du näher kommen? Dann bist du bei unseren Women Only Kursen genau richtig. In einer reinen weiblichen Gruppe fällt  das Lernen oftmals leichter und wir können optimal auf deine Bedürfnisse und deine Lerngeschwindigkeit eingehen. Gelernt wird dabei mindestens genauso viel, wie in den gemischten Kursen – und ganz viel gemeinsam gelacht, angefeuert und sich über den Lernfortschritt gefreut.

In der Grundstufe II wollen wir dich noch stärker als in der Grundstufe I dazu befähigen, dich selbst zu korrigieren. Die Basics werden hier erweitert durch fortgeschrittene Bremstechniken und das Kurvenfahren. Der Fokus liegt dabei darauf, dein Fahren flüssiger und vorausschauender zu machen, so dass du sicherer und mit noch mehr Spaß auf Singletrails unterwegs sein kannst.

In Kleinstgruppen von max. 6 Personen pro Fahrtechniktrainer erzielen wir gemeinsam große Erfolge.

ab €99,00

Dein Fahrerprofil

Du hast schon einige Abenteuer mit deinem Bike erlebt, hast aber das Gefühl, dass man etwas an der Fahrtechnik verbessern könnte. Auf deinem heimischen Trail, immer das gleiche ungeliebte Steilstück, die Stufen oder die enge Kurvenkombination. Du möchtest deinen Fahrfluss verbessern? Dann bist du in der Grundstufe II richtig. Hier kannst du unter unserer fachkundigen Anleitung deine fahrtechnischen Grenzen weiter verschieben.

Inhalte

  • Wiederholung der Grundtechniken
  • Grundposition & Aktivposition
  • fortgeschrittenes Bremsen
  • Blickführung
  • Kurventechnik
  • steilere Abfahrten
  • Auf- und Abstieg in steilem Gelände

Leistungen

  • Intensivbetreuung durch erfahrenen und bestens aus- sowie fortgebildeten Fahrtechniktrainer
  • Fahrtechniktraining
  • Kleinstgruppen für individuelle Betreuung (max. 6 Personen)
  • Trainingstour
  • Foto- und Videoanalyse während des Trainings

Ablauf

Von unserem Treffpunkt fahren wir nach einem ausführlichen Bike- und Ausrüstungscheck zu unserem Übungsplatz. Dort angekommen, widmen wir uns dem Übungsteil und werden hier auch eine kleine Mittagspause einlegen. Nach der Pause beenden wir den Übungsteil und werden anschließend das Gelernte in einer kurzen Tour anwenden. Bei dieser habt ihr die Möglichkeit, knifflige Stellen unter fachkundiger Betreuung zu trainieren und sicherer zu werden. Gegen 16 Uhr rollen wir wieder gemütlich zum Ausgangspunkt und lassen den Tag ausklingen.

Ausrüstung

  • jedes tourentaugliche MTB
  • Flat Pedals (keine Klickies)

Impressionen - Grundstufe 2 Women Only